صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
یکشنبه، 30 اردیبهشت 1403 - Sun, 19th May 2024
پله های ترقی - صفحه هفتم
بروزرسانی: 16:46
121 - سورپرایز جدید قلعه نویی در راه است؟
اینتیتر- ورزشی- 9 ماه پیش - سه شنبه 24 مرداد 1402، 23:52 68988429
اینتیتر- ورزشی- 9 ماه پیش - سه شنبه 24 مرداد 1402، 23:52 68988429
مهاجم دورگه ایرانی می تواند یکی از گزینه های امیر قلعه نویی برای تیم ملی ایران باشد. - به گزارش اینتیتر به نقل از همشهری آنلاین، نام دنیس اکرت از دو سه سال قبل و زمانی که برای سلتاویگو ...
122 - چراغ سبز مهاجم اروپایی برای حضور در تیم ملی ایران
روز نو- ورزشی- 9 ماه پیش - سه شنبه 24 مرداد 1402، 22:46 68988012
روز نو- ورزشی- 9 ماه پیش - سه شنبه 24 مرداد 1402، 22:46 68988012
نام دنیس اکرت از دو سه سال قبل و زمانی که برای سلتاویگو در لالیگا بازی می کرد، سر زبان ها افتاد؛ مهاجمی ایرانی- آلمانی و متولد بن. از پدری ایرانی و مادری آلمانی که پله های ترقی را در رده ...
123 - شاهکار قلعه نویی در تیم ملی / چراغ سبز مهاجم اروپایی برای حضور در تیم ملی ایران
ساناپرس- ورزشی- 9 ماه پیش - سه شنبه 24 مرداد 1402، 17:12 68984686
ساناپرس- ورزشی- 9 ماه پیش - سه شنبه 24 مرداد 1402، 17:12 68984686
به گزارش ساناپرس، شاهکار قلعه نویی در تیم ملی / چراغ سبز مهاجم اروپایی برای حضور در تیم ملی ایران مهاجم دورگه ایرانی می تواند یکی از گزینه های امیر قلعه نویی برای تیم ملی ایران باشد. ...
124 - آقای گل بلژیک منتظر دعوت قلعه نویی
وانا نیوز- ورزشی- 9 ماه پیش - سه شنبه 24 مرداد 1402، 16:45 68984335
وانا نیوز- ورزشی- 9 ماه پیش - سه شنبه 24 مرداد 1402، 16:45 68984335
امیر قلعه نویی و همکارانش می توانند نمایش اخیر اکرت را با دقت تماشا کنند و در صورت لزوم با او برای بازی در تیم ملی ایران تماس بگیرند. - به گزارش وانانیوز، نام دنیس اکرت از دو سه سال قبل ...
125 - پای مهاجم دورگه به ایران باز می شود
9 صبح- ورزشی- 9 ماه پیش - سه شنبه 24 مرداد 1402، 13:02 68980381
9 صبح- ورزشی- 9 ماه پیش - سه شنبه 24 مرداد 1402، 13:02 68980381
پای مهاجم دورگه به تیم ملی فوتبال ایران باز می شود. - به گزارش 9 صبح، مهاجم دورگه ایرانی می تواند یکی از گزینه های امیر قلعه نویی برای تیم ملی فوتبال ایران باشد. نام دنیس اکرت از دو سه سال ...
126 - آقای گل بلژیک منتظر دعوت قلعه نویی/ مهاجم ایرانی آلمانی، رقیب جدید آزمون و طارمی؟
پارس فوتبال- ورزشی- 9 ماه پیش - سه شنبه 24 مرداد 1402، 09:30 68976113
پارس فوتبال- ورزشی- 9 ماه پیش - سه شنبه 24 مرداد 1402، 09:30 68976113
نام دنیس اکرت از دو سه سال قبل و زمانی که برای سلتاویگو در لالیگا بازی می کرد، سر زبان ها افتاد؛ مهاجمی ایرانی- آلمانی و متولد بن. از پدری ایرانی و مادری آلمانی که پله های ترقی را در رده ...
127 - آقای گل بلژیک منتظر دعوت قلعه نویی/ مهاجم ایرانی - آلمانی، رقیب جدید آزمون و طارمی؟
خبر ورزشی- ورزشی- 9 ماه پیش - سه شنبه 24 مرداد 1402، 09:26 68976063
خبر ورزشی- ورزشی- 9 ماه پیش - سه شنبه 24 مرداد 1402، 09:26 68976063
امیر قلعه نویی و همکارانش می توانند نمایش اخیر اکرت را با دقت تماشا کنند و در صورت لزوم با او برای بازی در تیم ملی ایران تماس بگیرند. - نام دنیس اکرت از دو سه سال قبل و زمانی که برای سلتاویگو ...
128 - مسئول رقابت های لیگ یک مشخص شد
فرتاک نیوز- ورزشی- 9 ماه پیش - دوشنبه 23 مرداد 1402، 21:01 68972359
فرتاک نیوز- ورزشی- 9 ماه پیش - دوشنبه 23 مرداد 1402، 21:01 68972359
امیرحسین فراهانی جانشین مهرداد شفیعی مسئول رقابت های لیگ یک شد. - به گزارش که چند سالی است در کمیته مسابقات مسغول به کار بود پس از اینکه مسئول رقابت های لیگ 3 و لیگ 2 بود حالا امروز پس از ...
129 - پای درددل هندبالیست جوان تیم ملی از سختگیری های مدرسه تا درخشش در آسیا
فارس- ورزشی- 10 ماه پیش - سه شنبه 17 مرداد 1402، 08:30 68882587
فارس- ورزشی- 10 ماه پیش - سه شنبه 17 مرداد 1402، 08:30 68882587
اراک؛ هستی دوخایی عضو تیم ملی هندبال است که تیرماه امسال در هفدهمین دوره مسابقات هندبال دختران جوانان آسیا 2023 حضور یافته و با درخشش در سطح آسیا جواز حضور در رقابت های جهانی را کسب کرد. ...
130 - پای درددل هندبالیست جوان تیم ملی از سختگیری های مدرسه تا درخشش در آسیا
فارس- ورزشی- 10 ماه پیش - سه شنبه 17 مرداد 1402، 07:40 68882092
فارس- ورزشی- 10 ماه پیش - سه شنبه 17 مرداد 1402، 07:40 68882092
عضو تیم ملی هندبال جوانان دختر می گوید: تمام تلاش ما در میادین ورزشی کسب پیروزی های ارزشمند برای تیم ملی با هدف به اهتزاز درآوردن پرچم پرافتخار ایران اسلامی در سطح آسیا و جهان است. - خبرگزاری ...
131 - تولد 200 نوزاد در مرکز درمان جهاد دانشگاهی لرستان امیدبخش است
ایسنا- سیاسی- 10 ماه پیش - شنبه 14 مرداد 1402، 09:20 68838375
ایسنا- سیاسی- 10 ماه پیش - شنبه 14 مرداد 1402، 09:20 68838375
مدیرکل امور بانوان و خانواده استانداری لرستان گفت: تولد 200 نوزاد در مجموعه درمان ناباروری جهاد دانشگاهی استان یکی از اخبار امید بخشی بود که امسال منتشر شد. - /جهاد دانشگاهی الگوی پیشرفت؛ ...
132 - همسان سازی واقعی دولتی ها در کنار تناسب سازی نمایشی برای بازنشستگان تامین اجتماعی
صفحه اقتصاد- اقتصادی- 10 ماه پیش - دوشنبه 2 مرداد 1402، 10:03 68695135
صفحه اقتصاد- اقتصادی- 10 ماه پیش - دوشنبه 2 مرداد 1402، 10:03 68695135
همسان سازی، تناسب سازی، همطرازی یا همترازی و یکسان سازی از اصطلاحاتی است که در چند سال اخیر از آن به عنوان پله های ترقی در افزایش کسب سطح رضایت مدیران دولتی و مسئولین از جامعه های کارگری ...
133 - خانه دار شدن مردم در حد آرزو است/ تا کی باید مردم تاوان خودروهای بی کیفیت را بپردازند
منیبان- اقتصادی- 10 ماه پیش - یکشنبه 1 مرداد 1402، 13:47 68684717
منیبان- اقتصادی- 10 ماه پیش - یکشنبه 1 مرداد 1402، 13:47 68684717
تا کی باید مردم تاوان خودروهای بی کیفیت با قیمت های نجومی را بپردازند. - صبح امروز که با ماشین می آمدم چهره راننده ها مثل عزاداران بود/ مردم پول ندارند به گزارش منیبان، اصغر سلیمی در ...
134 - فال ابجد | فال ابجد فردا 1 مرداد | خبرهای خوشی برات تو راهه! | از این معجزه خدا غافل نمونی + تفسیر دقیق
55 آنلاین- سیاسی- 10 ماه پیش - شنبه 31 تیر 1402، 19:07 68673218
55 آنلاین- سیاسی- 10 ماه پیش - شنبه 31 تیر 1402، 19:07 68673218
برای اطلاع از فال ابجد فردا با ما در ادامه همراه باشید. - ابجد فال شما : آ آ ب تعبیر فال ابجد: سعی کنید فردی صبور و آرام باشید و برای رسیدن به خواسته هایتان عجله نکنید. هرچه بیشتر صبور باشید ...
135 - کردان گردی نفیسه روشن کولاک کرد| این استایل تابستانی از نفیسه روشن جنجالی شد!
فرتاک نیوز- فرهنگی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 29 تیر 1402، 11:36 68645143
فرتاک نیوز- فرهنگی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 29 تیر 1402، 11:36 68645143
نفیسه روشن عکسی از گردش و تفریح اش درکردان در صفحه شخصی اش به اشتراک گذاشت. - نفیسه روشن بازیگر مطرح ایرانی است. نفیسه روشن با بازی در سریال اغما به شهرت رسید. نفیسه روشن 41 ساله است. نفیسه ...
136 - چرخش غیرمنتظره گزینه استقلال؛ سامان فلاح رسماً به گل گهر پیوست
اندیشه معاصر- ورزشی- 10 ماه پیش - سه شنبه 27 تیر 1402، 18:37 68625060
اندیشه معاصر- ورزشی- 10 ماه پیش - سه شنبه 27 تیر 1402، 18:37 68625060
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر و به نقل از همشهری آنلاین، سامان فلاح، کاپیتان جوان تیم فوتبال پیکان از جمع خودروسازان جدا شد و در فصل آینده برای باشگاه گل گهر سیرجان به میدان می رود.
137 - گزینه استقلال و پرسپولیس رسما از قفس پرید
اعتماد آنلاین- ورزشی- 10 ماه پیش - سه شنبه 27 تیر 1402، 18:08 68624691
اعتماد آنلاین- ورزشی- 10 ماه پیش - سه شنبه 27 تیر 1402، 18:08 68624691
کاپیتان تیم فوتبال پیکان، با عقدقراردادی به گل گهر سیرجان پیوست. - اعتمادآنلاین سامان فلاح، کاپیتان جوان تیم فوتبال پیکان از جمع خودروسازان جدا شد و در فصل آینده برای باشگاه گل گهر ...
138 - تصمیم غیرمنتظره ستاره ملی پوش
زنهار نیوز- ورزشی- 10 ماه پیش - سه شنبه 27 تیر 1402، 15:28 68622260
زنهار نیوز- ورزشی- 10 ماه پیش - سه شنبه 27 تیر 1402، 15:28 68622260
مقصد جدید بازیکن شاغل در لیگ برتر ایران مشخص شد. - به گزارش زنهار؛ سامان فلاح، کاپیتان جوان تیم فوتبال پیکان از جمع خودروسازان جدا شد و در فصل آینده برای باشگاه گل گهر سیرجان به میدان می رود.
139 - مقصد سامان فلاح مشخص شد
پارس فوتبال- ورزشی- 10 ماه پیش - سه شنبه 27 تیر 1402، 15:10 68621907
پارس فوتبال- ورزشی- 10 ماه پیش - سه شنبه 27 تیر 1402، 15:10 68621907
به گزارش ایلنا،سامان فلاح، کاپیتان جوان تیم فوتبال پیکان از جمع خودروسازان جدا شد و در فصل آینده برای باشگاه گل گهر سیرجان به میدان می رود. - به گزارش ایلنا، سامان فلاح، کاپیتان جوان ...
140 - مقصد سامان فلاح مشخص شد
ایلنا- ورزشی- 10 ماه پیش - سه شنبه 27 تیر 1402، 15:05 68621796
ایلنا- ورزشی- 10 ماه پیش - سه شنبه 27 تیر 1402، 15:05 68621796
کاپیتان تیم فوتبال پیکان، با عقدقراردادی به گل گهر سیرجان پیوست. - به گزارش ایلنا، سامان فلاح، کاپیتان جوان تیم فوتبال پیکان از جمع خودروسازان جدا شد و در فصل آینده برای باشگاه گل گهر ...
اخبار داغ:
دانلود قسمت ۱۵ فصل ۲ زودیاک ( فینال فینالیست‌ها)
شاه ماهی جذاب - پرسپولیس؛ یک قدم تا امضاء نهایی!
خبری مهم در رابطه با طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز یکشنبه 30 اردیبهشت
واکنش رسانه اصولگرا به خبر سقوط هلی کوپتر حامل ابراهیم رییسی
سقوط هلیکوپتر کاروان رییس جمهور در جلفا
پیام مهم خذیراوی برای سرمربی استقلال
توافق اولیه پرسپولیس با دو بازیکن
خوش خبری برای بازنشستگان / زمان همسان سازی حقوق بازنشستگان مشخص شد
ببینید| قمه کشی وحشتناک برای یک خانواده در اتوبان
دلایلی که نساجی می تواند مقابل استقلال بایستد/پرسپولیس شاد می شود آفتاب نو | اخبار ورزشی
رقم چشم گیر حقوق بازنشستگان بعد از همسان سازی
ماموریت دشوار محمد بن سلمان برای انتقال قدرت کلید خورد
اوسمار غول نقل و انتقالات خارجی را چنگال سپاهان و استقلال قاپید/ پرسپولیس دوباره در نقل و انتقالات برنده شد
رسمی؛ سه غول عربستانی رقیب استقلال و پرسپولیس شدند
بازنشستگان بخوانند: جدول واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اردیبهشت 1403 بر اساس حروف الفبا
خبر فوری برای بازنشستگان درباره واریز حقوق
مجلس امروز تکلیف بدهی دولت به تامین اجتماعی را روشن می کند/سرنوشت متناسب سازی حقوق بازنشستگان در دستان نمایندگان
هلیکوپتر کاروان رییسی دچار سانحه شد
میزان مبلغ جدید افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی | افزایش حقوق بازنشستگان در دو سطح و مبلغ متفاوت + جزییات
7 نوع آسیب جدی و خطرناک استفاده بیش از حد از گوشی های هوشمند
خانه فردوسی کجاست؟ | درباره یک خانه تاریخی در روستای پاژ
کشف جسد در آب های آتشگاه؛ خانواده سبحان پنج ساله همچنان در انتظار جنازه اش
کاربرد حکمت صرفا منحصر به علوم انسانی نیست
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق
همسان سازی حقوق بازنشستگان
نقل و انتقالات
استقلال و پرسپولیس
افزایش حقوق بازنشستگان
سازمان تامین اجتماعی
افزایش حقوق
فاویسم
ابوالحسن فیروزآبادی
رقابت های لیگ برتر والیبال
چتان
شهردار تنکابن
طرز تهیه کوکو کدو
روستای چنارمحمودی
فریدون جیرانی
حقوق های نوومی
احسان قهاری
شرکت ایتوک
دانشمند یک درصد برتر
رییس پلیس آگاهی البرز
سیدمجتبی نواب صفوی
خون خدا
پاپوآ گینه نو
طبخ غذای گرم
یایویی کوساما
نروی
درمان سرطان ریه
انتقالات پرسپولیس
برنامه هفتم توسعه
استقلال خوزستان
اوستون اورونوف
فعالان اقتصادی
عربستان سعودی
کمیسیون تلفیق
خودروهای برقی
محمد بن سلمان
بازی استقلال
تجمع اعتراضی
خبرگان رهبری
مجلس خبرگان
یارانه نقدی
خانه تاریخی
مدیرعامل باشگاه پرسپولیس
صندوق بازنشستگی کشوری
کمیسیون تلفیق بودجه
انتخابات هیئت رییسه
چهارمحال و بختیاری
بازنشستگان فرهنگی
مجلس شورای اسلامی
سید ابراهیم رییسی
وانتقالات نیم فصل
اعضای مجلس خبرگان
مددجویان بهزیستی
جمهوری آذربایجان
جذب بازیکن خارجی
صندوق بازنشستگی
گوشی های هوشمند
سرطان روده بزرگ
نمایندگان مجلس
حقوق بازنشستگی
سرطان های شایع
ابراهیم رییسی
مجاهد خذیراوی
فولاد خوزستان
نقطه صفر مرزی
بازیکن خارجی
شورای اسلامی
رییس کمیسیون
کاندیداتوری
اوسمار ویرا
تبدیل وضعیت
اول فروردین
سید ابراهیم
تخریب خودرو
دیوان عدالت
ستار همدانی
زندگی مشترک
دانلود قسمت ۱۵ فصل ۲ زودیاک ( فینال فینالیست‌ها) شاه ماهی جذاب - پرسپولیس؛ یک قدم تا امضاء نهایی! خبری مهم در رابطه با طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز یکشنبه 30 اردیبهشت واکنش رسانه اصولگرا به خبر سقوط هلی کوپتر حامل ابراهیم رییسی سقوط هلیکوپتر کاروان رییس جمهور در جلفا پیام مهم خذیراوی برای سرمربی استقلال توافق اولیه پرسپولیس با دو بازیکن خوش خبری برای بازنشستگان / زمان همسان سازی حقوق بازنشستگان مشخص شد ببینید| قمه کشی وحشتناک برای یک خانواده در اتوبان دلایلی که نساجی می تواند مقابل استقلال بایستد/پرسپولیس شاد می شود آفتاب نو | اخبار ورزشی رقم چشم گیر حقوق بازنشستگان بعد از همسان سازی ماموریت دشوار محمد بن سلمان برای انتقال قدرت کلید خورد اوسمار غول نقل و انتقالات خارجی را چنگال سپاهان و استقلال قاپید/ پرسپولیس دوباره در نقل و انتقالات برنده شد رسمی؛ سه غول عربستانی رقیب استقلال و پرسپولیس شدند بازنشستگان بخوانند: جدول واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اردیبهشت 1403 بر اساس حروف الفبا خبر فوری برای بازنشستگان درباره واریز حقوق مجلس امروز تکلیف بدهی دولت به تامین اجتماعی را روشن می کند/سرنوشت متناسب سازی حقوق بازنشستگان در دستان نمایندگان هلیکوپتر کاروان رییسی دچار سانحه شد میزان مبلغ جدید افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی | افزایش حقوق بازنشستگان در دو سطح و مبلغ متفاوت + جزییات 7 نوع آسیب جدی و خطرناک استفاده بیش از حد از گوشی های هوشمند خانه فردوسی کجاست؟ | درباره یک خانه تاریخی در روستای پاژ کشف جسد در آب های آتشگاه؛ خانواده سبحان پنج ساله همچنان در انتظار جنازه اش کاربرد حکمت صرفا منحصر به علوم انسانی نیستموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی همسان سازی حقوق همسان سازی حقوق بازنشستگان نقل و انتقالات استقلال و پرسپولیس افزایش حقوق بازنشستگان سازمان تامین اجتماعی افزایش حقوق فاویسم ابوالحسن فیروزآبادی رقابت های لیگ برتر والیبال چتان شهردار تنکابن طرز تهیه کوکو کدو روستای چنارمحمودی فریدون جیرانی حقوق های نوومی احسان قهاری شرکت ایتوک دانشمند یک درصد برتر رییس پلیس آگاهی البرز سیدمجتبی نواب صفوی خون خدا پاپوآ گینه نو طبخ غذای گرم یایویی کوساما نروی درمان سرطان ریه انتقالات پرسپولیس برنامه هفتم توسعه استقلال خوزستان اوستون اورونوف فعالان اقتصادی عربستان سعودی کمیسیون تلفیق خودروهای برقی محمد بن سلمان بازی استقلال تجمع اعتراضی خبرگان رهبری مجلس خبرگان یارانه نقدی خانه تاریخی مدیرعامل باشگاه پرسپولیس صندوق بازنشستگی کشوری کمیسیون تلفیق بودجه انتخابات هیئت رییسه چهارمحال و بختیاری بازنشستگان فرهنگی مجلس شورای اسلامی سید ابراهیم رییسی وانتقالات نیم فصل اعضای مجلس خبرگان مددجویان بهزیستی جمهوری آذربایجان جذب بازیکن خارجی صندوق بازنشستگی گوشی های هوشمند سرطان روده بزرگ نمایندگان مجلس حقوق بازنشستگی سرطان های شایع ابراهیم رییسی مجاهد خذیراوی فولاد خوزستان نقطه صفر مرزی بازیکن خارجی شورای اسلامی رییس کمیسیون کاندیداتوری اوسمار ویرا تبدیل وضعیت اول فروردین سید ابراهیم تخریب خودرو دیوان عدالت ستار همدانی زندگی مشترک
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
